「人と仲良くなるには、

自分のことを話さなきゃ！」と思っていませんか？

もちろん、自己開示も大切だけど、

 

実は相手に心を開いてもらうには

 

好印象を持ってもらうには、

 

「話す」よりも「聞く」ことがとても大切。

人は、自分の話をしっかりと

聞いてもらったときに

「この人、わかってくれる！」と感じて安心します。

 

逆に、自分の話ばかりしていると、

相手は「この人、私に興味ないのかも…」となって

距離を置かれてしまうことも。

実際に私もそれで

知り合いと距離を置きました…。

では、どうやって

「聞く力」をアップさせればいいのか？

 

コツを３つご紹介します。

1. 相手が話しやすい雰囲気を作る
 

人はリラックスできると、

自然と話したくなるもの。

だからこそ、聞く側がうなずいたり、

相槌を打ったりしながら

「ちゃんと聞いてるよ」という雰囲気を出すのがポイント。

 

例えば、
「それでどうなったの？」
「へぇ～、それってすごいね！」みたいな
リアクションを取ると、

相手もどんどん話しやすくなります。



2. 共感しながら質問してみる
 

ただ聞くだけじゃなくて、

相手の気持ちに共感しつつ質問をすると、

会話が自然に広がります。

例えば、

「それは嬉しいね！

どんなところがよかったの？」

「それは大変だったね～、

何が一番しんどかった？」

相手の話をさらに深掘りするような

質問を投げかけると、

相手も「もっと話したい！」と思ってくれるはず。

 

3. 「聞き上手」な人は好かれる
 

結局、人は「自分のことを

わかってくれる人」に心を開くもの。

だから、話をちゃんと聞いてくれる人のことを

「この人と話してると心地いい」って感じて

良い印象を持つ。

つまり、

 

話すよりも「聞く」ことを

意識するだけで、

人間関係はグッとスムーズになる！

 

今日からちょっと意識して、

聞き上手を目指してみませんか？

 

きっと、周りの人との距離が

ぐっと縮まるはずです。

 

 

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