自分に許可出来ないとき。「出来ない」を「やらない」に戻すこと。

自分に許可を出せないこと

それって、

自分への愛なんだと今さら気付いた。

小さな私が、私を守るために、

精一杯頑張っていただけだった。

それは

もしかしたら

お母さんからの「言いつけ」だったのかもしれない

幼い頃の記憶なのかもしれない

そうだとしても

それもまた母の愛だった訳で、

それに気付いたら、

なんだかまた暖かい気持ちになった。

もう放してもいい

もう握りしめなくてもいい。

満月の今日

うたた寝から目覚めた昼下がり

そう思った。

感謝と愛を込めて、放す。

「出来ない」を「やらない」に戻す

それは選択権を自分に戻すこと

自分で選ぶのは怖いこと？

自分で決めるのは不安？

それは選択次第だと思っているから。

何を選んでも同じなのだ。

何を選択しても差し支えないのだ。

すべては感じること。

それが経験になる。

選ぶということは

肉体を持って生まれた「個」の私だから体験できる喜びなんだと思う。

何を選んでも

そして選ばなくても

差し支えないのだよ。