藤本さきこ認定講師・安井佐和子です。
 

 奈良の平城宮跡に梅が咲いてた❤️ふんわり春を感じる。

 

 

 

昨年の12月のこと。

 

 

次女のお迎えの帰り、車を運転していた時のこと。

 


通り沿いのコンビニに寄ろうと思って一時停止したときに、後ろから車に追突された。

 



 

 あの〝ドン!!〟という衝撃。


 


 


幸い、軽いムチウチで済んだ。


 


子供も無事だった。


相手の方が保険会社に入ってくれていたので、修理代、医療費など全て保証してもらえた。

 




しばらくは頭痛と首の痛みがあった。


友人と会う約束も延期してもらった。

 




すごーくモヤモヤした。

 


 

「はぁぁぁぁ、何でこんなことに・・・」

 

 

 

ノートに書くと、

 

 


「私は悪くないのに」

 


 

と思っている自分がいた。

 

 



 

私は悪くないのに、負債を負った。

 

 


車をぶつけた方=加害者=悪い


車をぶつけられた方=被害者=悪くない




事故を「マイナス(-)」とすごーく捉えていて、何とか「プラス(+)」になればいいと考えていた。

 




車に追突された(マイナス)


頭痛と首の痛み(マイナス)




でも保証おりたし。(プラス)


娘は怪我も無かったし。(プラス)


相手の人もいい人だったし。(プラス)



 

なんか、無理やり帳尻を合わせようとしている自分がいた。






事実は「私が運転していた車に相手の車が追突した。」






 


 

「あの時コンビニに寄らなければよかった?」

 

「子供を預けなければ良かった?」

 

「そもそも車を運転しなければよかった?」

 

なんて、考えたりもした。





やっぱり車は運転したいし、便利だし、子供は預けたい。コンビニも行きたい(笑)

 

 



事実は「私が運転していた車に相手の車が追突した。」




 

『出来事に「プラス」「マイナス」をつける』

『出来事に「良い」「悪い」をつける』

という視点から、

 



 もっと「引きで見る」と魂目線を持つと、


そこから見えるのは「事実」だけ。





その両方の視点を持つと、


本当はどうしたい?とシンプルに問える。



(間違ってもう車は乗らない!とか的はずれにはならない)




やっぱり車は運転したいし、便利だし、子供は預けたい。

 




もちろん事故は嫌だけど!


絶対嫌だけど。




 

「何かをしたい」

 

と思って、行動するときには

 

あらゆることが起きる可能性もある。

 

 

 

そこには、手に入れたい思っていた

 

「心地よい」「ワクワク」「楽しい」

 

と同時に

 

「嫌なこと」「恐怖」「苦しい」

 

 

も経験するかもしれないということを引き受けること。

 


 

どちらも同じこと。


対等な経験。



「私の乗っている車に相手の車が追突した。」という経験を持った、ということ。


 


 

だから予測しておこう、というより

 

 

「全てを引き受ける」と決めること。

 



 子供が無事だったことに感謝。

 


 私も車の運転は気をつけよう、と思った。 







年末にあったこの「出来事」は、

「すべての経験を引き受けること」を思い出させてくれた。




いつもいつも本質を思い出させてくれて、ありがとう。




雲が「手」みたいで「こちらにおいで」って言ってた。




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