藤本さきこ認定講師・安井佐和子です。
【募集中】です♡
設定変更を知ってから表面上の「穏やかさ」を追い求めることはあんまり意味がないことを知った。
私はいつも穏やかでいたい。
私はいつも心地良い気分で過ごしたい。
私はそれを求めすぎて、
いつの間にか多くの感情を「見ないフリ」をしていることに気が付いた。
まず自分の中にある女性性を認めてあげる。
すべての感覚をただ見る。
ただ認識すること。
そして自分の中の制限を許すこと。
まず自分が豊かになってよい。
まず自分が愛に溢れてよい。
宇宙は何でもいいという無限の世界を思い出す。魂からの視点を持つ。
自分の制限を自分に許すことで
始めて本当の願いに辿り着く。
モヤ〜ッとした何とも言えない心地よくない気分。
それもどうにかしなくていいということ。
感じたまま、自分に問うていく。
まず、ただ聴いてやる。
私はこれが出来てなかった。
理想の自分の姿ばかりを追いかけて、
今ここにすべてがあることを忘れていた。
それに気付いたら、
すべての事象
すべての感覚
勝ち負けも優劣も自己否定も
すべてが
私の存在そのものを認識させてくれるためのものだということがわかった。
いつもいつも、ノートに向かうとき
私は存在しているということを認識している♡
その上で
私は「穏やか」「心地よさ」も好みで選ぶ♡
【募集中】です♡
