藤本さきこ認定講師・安井佐和子です。
小児科にいたマスクをするヒツジとクマ。かわいい。
何かを選択する時に、どちらを選ぶか、
それをやるかやらないか、悩んで決めれない時。
そんな時は自分を引きで見ること。
魂目線で自分を見る。
するとそこには、
「後悔したくない」
という思いがある。
物事を選ぶ時に、
「後悔すること＝悪いこと」
にすると選ぶことが怖くて出来ない。
「後悔しないために」選ぶことは、
結局どちらにしても後悔する。
どちらを選ぶか悩んでいる時は、それぞれの先にある願いを見る。
すると、どちらも同じなのだ。
安心して過ごしたい。
豊かに暮らしたい。
どちらを選んでも、対等な経験だということ。
「やるという経験」
「やらないという経験」
を得る。
それでも、どちらを選びたいか決められない時は
「保留にする」という選択もある。
この「一旦置いておく」が
最善の答えに繋がることがある。
たとえ、後悔したとしても「後悔したという経験を得る」
何を選ぶかが問題じゃないこと。
全ての経験を引き受けること。
どうしたって不幸せにはならない。
どちらをを選んだって幸せには差し支えないから。
だから「どうしたらいいのか？」と思う時は
「本当はどうしたい？」っていつも自分に聞く。
