今日はnotebookセミナー2回目の講座でした。
セミナー後、認定講師講座1期生・2期生 合同のお食事会😊楽しかった❤️
すべては喜び
今すぐ自分だけで勝手に幸せになる。
まず、ここなんだ。
はるかさん❤️可愛い。同じテーブルでワークしました。
どんなことがあっても、
不安になっても、
ブレブレでも、
ぐるぐるしてても、
大丈夫。
すべては喜び
どうあっても大丈夫。
だから、
何を感じてもいい。
嫌なことも、
嬉しいことも
安心も不安も
イライラも
心地よいも
とにかく、ぜーんぶ、
OKにして、
丸っと包み込んでいく。
そこからどんどん繋っていくんだ。
今日のワークは「ノートアルターの作り方」
写真を選ぶコツ
こちらはさきこさんのノート
雑誌をそれぞれ持参して、切り抜いて、ノートに貼る作業が、すっっごく楽しかった！
今まで全くやってなかったのですが、一度やってみると、楽しさを体感出来た。
ますますノートが楽しくなりそう❤️
ありがとうございました！