優先順位を調整する★良いこと探し | 生きづらいあなたの心の声を聞くひらめくカードカウンセラー・山本和美

生きづらいあなたの心の声を聞くひらめくカードカウンセラー・山本和美

長男の障がいをきっかけに愛媛県宇和島市吉田町で35年親の会で活動。「障がいがあってもなくても、つながりあう」写真展を14年開催。ユング心理学とタロットカードに基づく「ひらめくカード」で、どうしたらいいか分からなくなった人が 進む道を見つけるお手伝いをします。

 

(優先順位を調整する★良いこと探し)

 

本日の良いこと探し、

やりたいこととできること

自分の優先順位について考えました。

 

数日前から

背中と脇の下がチカチカしていました。

鏡で見ると発疹になっています。

皮膚科を受診すると

帯状疱疹でした。

 

連休明けまで待たなくて良かった

帯状疱疹は早期受診が大切です

 

抗ウイルス薬は

発症初期に投与するほど治療効果があります。

 

皮疹が出てから3日(72時間)以内、

遅くとも5日以内の投与が望ましいです。

 

 

帯状疱疹の

症状・原因・治療等はこちらをご覧ください。

 

 

帯状疱疹は免疫力が低下した時に発症しやすいです。

 

「退職後はゆっくりペースにしたはずなのに。」

そう思いましたが、

新しい暮らしを早く作りたいと

焦っていたのかな?

 

気持ち(願望)が決める優先順位と

体のペースが求めている優先順位に

ズレがあったんですね。

 

私は〈羽があったら飛びたい〉性分で、

これまで

やりたいと思っても

時間等の制限でやらなかったことが沢山あります。

 

退職して時間や立場の制限が外れ、

やろうと思ったら

(常識の範囲で)何でもできる環境になりました。

 

ゆっくり進めたつもりでも

やりたい気持ちがせっつく優先順位は

今の私の体力に相応わなかったんですね。

 

 

気持ち(願望)と体力(できること)

 

それぞれの優先順位を調整して

最後に適切なGO!を出す。

 

これが5月からの私の目標ですね。

 

 

 

写真:きよみの実を発見

吉田支所 駐車場の生垣にみかんの樹がズラリ、

下の写真を拡大すると「きよみ」と書かれています。

 

 

大らかなことよ、
人も鳥も食べないんだね。
 

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きゃっちWebサイト

 

 

オープンスペースきゃっち

「未来へつなぐ いのちの写真展」

「吉田町手をつなぐ育成会」(宇和島市吉田町の障がいのある子の親の会)は、2004年から地域づくりの拠点として「オープンスペースきゃっち」を運営しています。障がいのある人もそうでない人も、写真を通してつながり一緒に楽しみたいと、2011年から写真展を開催。私たちの活動を一般の方に知ってもらうためにフォトコンテストの形をとってきました。その写真をもっと沢山の日本中に知ってもらいたいと思います。

 

(お申し込みフォーム)ひらめくカードカウンセリング

・料金 30分 1,000円(税込)

・対面…愛媛県宇和島市周辺の方

・Zoomでもお受けしております。

 

お問い合わせは、下のフォームから。

 

 

 

♡ひらめくカードを使ったカウンセリング

生きづらいあなたの心の声を引き出すひらめくカードカウンセラー山本和美です。カードの絵との対話を、あなたの横で一緒に受け止めます。Zoomでもお受けします。