1/21 アボガドコロッケバーガーを食べる | 生きづらいあなたの心の声を聞くひらめくカードカウンセラー・山本和美

生きづらいあなたの心の声を聞くひらめくカードカウンセラー・山本和美

長男の障がいをきっかけに愛媛県宇和島市吉田町で35年親の会で活動。「障がいがあってもなくても、つながりあう」写真展を14年開催。ユング心理学とタロットカードに基づく「ひらめくカード」で、どうしたらいいか分からなくなった人が 進む道を見つけるお手伝いをします。


(アボガドコロッケバーガー🍔を食べる)


認定カードカウンセラー養成講座

第8回は「優先順位」を学んだ。


自分のやりたいこと、

やらなきゃいけないと思うことを、

付箋に書き

期限で仕分けした


NEW  本日は2件もやっつけました❣️

その①

モスアボガドコロッケバーガーを食べる

https://www.mos.jp/menu/detail/?menu_id=011553&c_id=26


年末に黒毛和牛バーガー🍔制覇したので

もひとつ、巷で噂の…美味そうな🍔バーガーを自分に食べさせてやろう♡

そう企んだワケで。


通院採血のため朝食抜きだったので

ホッホッホ♪

チャンス到来…とモスドライブスルー。


[いまとくセット]920円

枝豆コーンフライ⭐︎ドリンク付き

満足しました🤗

自分を機嫌良くしたい時にオススメです‼︎

 

その②

美容室に行く

ほぼ4か月ぶりにサッパリしました。



以上

どなたにもプラスにならない情報ですが、

達成したことをご報告します。

 


〈わたしの一言〉

 

先ほどの付箋を

わたしは可愛いB5ノートに貼っている。


⭐︎左ページ する事を貼る

⭐︎右ページ 達成すると右に移す


可視化すると

優先順位や自分のやりにくい度合いが分かる。

ついでに…理由も浮かぶ。

はは〜ん(・_・;

なるほど⁉︎


そして

自分が行動できるように

押したら引いたりもしている。

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写真展 岩松川〜川とともに暮らす〜

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2022カラフル写真展は全会場で展示を終了しました。

誠にありがとうございました。

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オープンスペースきゃっちのフォトコンテスト・写真展は12回目です。

 

2022テーマ「カラフル」みんなちがって…だからいい。

応募者数 58名、出品作 87作品の世界です。

 

わたしたちは、障がいのある人もない人も,写真を通して一緒に“楽しみたい”“つながりたい”という思いで、2011年にこのプロジェクトをスタートしました。

障がいのある人もそう出ない人も、写真を通して、楽しみながら対等に競い合える空間が少しづつ広がっています。