意識するってどういうこと? | 福岡アロマ×タッチケアライフアドバイザー

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アロマ×タッチケアライフの

アドバイザー根岸尚美です。



はじめましての方はコチラ

 


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子どもは勝手に育ちません

ってこと書いたことありますが、

(その記事が見当たらない…)

 

 

 

 

どのように育てるか、

どのように接するか、

それを意識していることで

変わってきますって内容…

 

 

 

 

 

でも、

意識したところで…

何か変わるの?

 

 

 

 

って思われる方もいるかもしれません。

 

 

 

 

 

意識するかしないかで

結果も変わるんですけどね^^

 

 

 

 

 

その、意識した結果を

いまから味わってみましょ♪

 

 

 

 

 

ママって、抱っこにおんぶで肩こりさんですよね?

 

 

 

 

 

肩を回すだけでも違うのですが、

なかなかやりませんよね…

 

 

 

 

 

ですが、今、やってみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腕を大きく回してみてください。

ラジオ体操みたいにね。

肩が動きますね♪

肩凝りの方、やってみてね^^

 

 

 

 

 

次は、

肩甲骨を動かすことを意識しながら

同じように腕を大きくまわしてみてくださ~い♪

 

 

 

 

 

肩甲骨に意識がいきますよね。

 

 

 

 

 

意識することで、

効く~~~⤴⤴⤴

って場所が違いませんか^^

 

 

 

 

 

そういうこと。

 

 

 

 

 

ただ腕を大きくまわすのか、

意識してまわすのか…

 

 

 

 

 

意識してもしなくてもよいけど、

意識した方が結果がでると思っています^^

 

 

 

 

 

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根岸尚美

 

 

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