時間がないっ！（自分の）時間がほしいっ！って思っているママへ
ご覧頂きありがとうございます。
福岡市南区城南区：
大好きを伝え大好きを残せる
ベビーマッサージ教室根岸です♪
はじめましての方はコチラ
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時間がほしい！！
自分の時間がほしい！！
ひとりの時間が
ほじーーーーーい！泣
って思ったこと、
ありますよね？ね？？
私だけじゃないはずと、
同意を得たい( ´艸｀)
ママになると、
時間がいくらあっても
足りないくらいですよね～
家にいると
何かしらの家事をしちゃうしさ～
私たちって、
なんて健気なの( ´艸｀)
生きてる時間って
有限ですので、
時間は、
作るものですっ！！
意識して
作りましょう！！
意識して時間を作るしかない！！
って、最近私自身が
あまりできてないことなので
自分のためにも書いてます(笑)
時間ができたら何する？
って聞かれると
具体的に思い浮かばないママもいらっしゃるかもね^^
自分のことが
後回しになってませんか？
子どものこととか
ご主人のこととか
ぜーーーーーーーんぶとっぱらって考えてみたとき、
何がしたいですか？？
お子さまのことや
ご主人のことを考えてるっていう
とってもステキなことなんだけど、
ゆっくりとお茶する時間
寝る時間
本を読む時間
テレビ見る時間
音楽聞く時間
趣味の時間
ランチする時間
友達と会う時間
・・・・・・・・・
いろいろありますね。
現実とはかけ離れた場所で
ひとりゆっくり…
私、ひとりでお茶できる人なので
ひとりを想定してますが…笑
といっても、
何かしないといけない
ってわけでもないので、
ぼーっとする時間、
何もしない時間、
を確保することも
ぜーーーーんぜんOK
時間があったら、
「なにかしなきゃ」
って思ってませんか？
この考えは私にもあるので、
わかる～～～
って方、
一緒に時間作る練習しませんか～♪
〇時から〇時は××の時間にする！
子どもが寝たときは〇〇する（しない）！
など、
教えて～（≧▽≦）
「意識して」
時間を作ってみましょ♪
作ることができた時間、
何をしたか教えてください^^
あ、
「ひとりになんかなれんし…」
って思われた方、
だれかにお子さまを預けたり
できませんか？
頼るのも、
「練習」
が必要です。
何かしようと思ったとき、
一歩を踏み出すかどうか
だけです。
どうやったらいいの？
どうやったらできる？
って
行き詰ったときは
ご連絡くださいね～♪
一緒に考えます！
時間ができ、
やりたいことができたら
ラッキー♪
ですよね～～～^^
「この時間は〇〇やる～（やらない～）！」
などの宣言は、
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