最近はまっているんです
オイルを使った足のマッサージ
ねんいりにしているのは
足の裏のコリほぐし
コリほぐすのどれだけ好きなのでしょう（笑）
マッサージしたら
足裏全体でしっかり地面を
ふみしめられるから、からだがすっと
まっすぐ立てている感覚
指がのびのびして、足裏やわらか
足指でじゃんけんできます（笑）
「反射療法」とよばれ足裏などを
刺激して、からだの不調や
疲労をとる療法「リフレクソロジー」
からだや肩にあるコリと同じで
足の裏にもあるコリコリ
固くなったり、さわると痛いところ
足裏のゴリゴリは
老廃物がたまっているサイン
足裏のツボを押したり
反射区をマッサージして
ゴリゴリをほぐすことで
老廃物の代謝が促進できる
反射区って？
全身（頭から足先まで）の
各器官や内臓につながるといわれる
末梢神経が集中している個所のこと
足の反射区を刺激すると
血行、めぐりがよくなる
色々な効果が期待できます
足はからだをささえる土台
足裏やわらかいですか？
指しっかり伸びてます？
冷え症さんは足裏つめたいでしょ？
お風呂に入ったあとに
足裏をマッサージしてみて♪
からだがぽかぽかします
親指には”頭や首”
人差し指と薬指には”目”
反射区があるので
コリをほぐすことで
頭痛・首こり・眼精疲労とかに
効果も期待できるようです
足のかかって、冬になると
ガサガサが気になる・・・でしょ？
オイルマッサージしてみて
やわらか～い”かかと”になりますから♡
冷え症さんには
クレイのフットバスもおすすめ
コリはとどめず、ほぐして流しましょう♡
～～～☆～～～☆～～～☆～～～
顔コリほぐしサロン duranta～デュランタ～
ご予約・お問い合わせ
☆電話をかける
☆メールを送る
☆ご予約簡単フォーム
営業時間 １０時ー１７時
女性専用 完全予約制 不定休
ＨＰは ＞＞＞こちら＜＜＜