水都大阪ウルトラマラニックまで、あと4日
カウントダウン突入です
事前準備の計画を構想中
前日に受付に行って、参加賞のTシャツとゼッケンもらって、ゼッケンをつけて準備しておく
受付は当日でもいいんやけど、なんせ早朝の6時半スタートと、めちゃくちゃ早いので、少しでも前もって用意しておきたい
当日は、大阪城までチャリで行って、ダンナに走ってついてきてもらい、チャリはダンナに渡す作戦
当日
持って走るもの会場に持っていって預けておくものダンナに預けるもの以上のリスト作成中
そうそう、先日の4月15日は入籍記念日で、ダンナがケーキを買ってきてくれました
早いもので、もう13周年
ところで、話は変わりまして、
この前の日曜日にFIGHT DOに参加した結果・・・
やっぱり来ました
筋肉痛
翌日、お尻の奥の方にガッツリきましたわ
その日はなんともなかったんですけどね・・・
3日経った今も、まだ微妙に筋肉痛が残ってますねん
ちなみに、FIGHT DOの今のナンバーの動画はこちら
ウォーミングアップからクールダウンまで、フルでアップされてる貴重な動画
たいていの動画は、1曲だけとか断片的な感じで、1つのナンバーが全てアップされてる動画はなかなかないんですよね
相変わらず、しゃがむ動作が多いし、今回はマウンテンクライマーの時間が長い
筋肉痛になる要素が満載のナンバー
筋肉痛に見舞われると、
やっぱりやめといたらよかった・・・
って思うんやけど、一時的にイライラからは解放された訳やし、後悔はしてません
と言いつつ、今日はFIGHT DO我慢したけど
その代わり、ヨガ2本とエアロとズンバはやってきた
そして、なんか知らんけど・・・
今日に限って、ジムで色んな方々から、たくさんお菓子ゲット
私なんにもしてませんけど（笑）