今日は2月22日
語呂合わせで、ニャンニャンニャン
ニャンコの日だニャー
先日IKEAで買ったクッションがお気に入りで、ダイニングチェアーはニャンコの特等席になってます（笑）
ところで、ジム友さんでマラソン大会に出場されてる方は、普段は意外と走られてないことが判明
この前の京都マラソンに参加された方が、
「初めて5時間切ったわ〜！」
って喜んではって
私のフルマラソンのタイムは、6時間台であることを話すと、
「普段ジムでこれだけレッスン入ってたら、そろそろサブ5は余裕でいけるやろ〜」
「俺の年間走行距離20km（おそらく大会は除いて）もないで」
え、マジですか
私、どんなに少なくとも、月間20km以上は走ってますわ（笑）
ちなみに、その方の奥さんはサブ4です
毎朝5時に起きて、ひとっ走りしてから仕事に行かれてるそう
そして、私が夜にジム行く日は、必ずと言っていいほど来てはるし、閉店ギリギリの遅い時間までいてはる
何か目標があって、日々努力されてるのかもしれないけど、おそらくもう習慣になってるんやろね〜
レッスンの時いつも楽しそうにされてるしさ
また、別のジム友さんで、よくマラソンに参加されてる方に、
「毎日寒いですね〜、寒くても走られてますか？」
と話題を振ると、
「私、大会の前しか走らないよ」
って返ってくるし
それで、楽にフルマラソン完走できるなんて羨ましすぎるわ
マラソン大会があるから〜とか関係なく、なんとなく、なんか知らんけど〜で走り始めた頃が一番楽しかったなぁ
マラソンに向けて走らないと
って、義務っぽくなってしまうのが、あかんのやろなぁ
寒いから走りたくない
気分が乗らないから走らない
全然素晴らしい言い訳やん（笑）
走りたい時に走ればいいし
ウルトラ控えてようが関係ないさ
さて、今晩もジム行こ
昨夜は、月1しか参加しないバーベルを使うパワーのレッスンをやって
初めて途中でウエイトを増やしてみた
そしたら、めっちゃ久しぶりに大胸筋が筋肉痛
「ウエイト上げれる人は上げてください〜」
っていつも言われてて、持ち続ける自信ないから、ずっと躊躇しててんけど・・・
思い切って増やしてみてよかった
でもでも・・・
せっかく頑張ったのに、プロテイン飲むの忘れたやん
そうそう、チャリがパンクしましてん
今のチャリ、もう10年以上経つし、そろそろ買い替え時かな〜と思ってた矢先
しばらくダンナのチャリ使いながら考えよう