ひそかに。

毎日飲んでるMCTコーヒー。

痩せるっていうからさー。

どんなもんかとさー。

MCTオイルをブラックコーヒーにタラーと垂らして、混ぜ混ぜ。

無塩バター入れたらもっといいらしいんだけど、

ただでさえ脂質多いので、

ちょっと躊躇してる。

体にどう効いてるのかまだわからないけど、

油膜のせいか、なかなか冷めないのがいいです。

あと、唇のカサカサがなくなった（笑）

昨日は、ブルーノちゃんで

お家焼肉。

結構な火力で大満足！