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全身筋肉痛で迎える朝
昨日は下半身をトレーニングを。
レッグプレスで慣らしたあと
ダンベルを両手に持って
ブルガリアンスクワット。
これが辛いのなんのって
太腿だけでなくヒップも鍛えられるので
効率が良い気がします
今朝は重い腰を上げて有酸素に。
珍しくバイクにしてみました🚶♀️
傾斜でランニングマシーンより
ハードルが低いし
脚も鍛えられそうなので
長期で続けるならこの位が良いかも
さてさて、年に４回しかない
楽天スーパーSALEは
今夜20:00〜スタートです
各ショップからお得なクーポンが出ているので
購入品&狙っているものと一緒に
紹介していきます
まずはcoca
セールにならなくても
お手頃価格なShop
ショップランキングで
１位になっていた
エンボス加工のフレアワンピース👗
162cmでMサイズを着用してます
Aラインシルエットで
気になる腰回りのラインも響かず
スッキリと着れます
162cmで着用する
ロングワンピのMサイズって
少し丈が足りなかったりするものが多い中で
Mサイズでもしっかりと着丈があるのが
個人的に嬉しいポイント
私が着るとLサイズは
マキシ丈になりそう
続きまして…
またまたエンボスシリーズ
コットン100%の
黒のタイトスカートを持っているのですが
デニムの様にしっかりした生地で
１日履いていると疲れちゃって
楽に履けて綺麗め見えする
タイトスカートが欲しかった🖤
イージーケアなのも嬉しいです
ストレッチも効いていて
ウエストはゴム仕様。
タイトスカートでも楽ちんに履けます🎶
欲を言えば…
バックスリットはもう少し深い方が
足捌きが良いかなと思うけど
このお値段なら全然あり満足です
cocaのエンボスシリーズは
夏にオールインワン買って
着心地とシワになりにくく
お洗濯出来る扱いやすさが虜になり
エンボスシリーズに
ファンが多いのも納得です
coca
開始２時間限定★
全品対象20%OFFクーポン
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続いてはfor／c（フォーシー）で
気になるアイテム
狙っているスナップボタンカーデを
プチプラで発見👀
カットソーなので１年中着れそう🎶
袖のスリットが可愛い！
カジュアルにも綺麗めにも着れそう✨
イーザッカマニアストアーズ
金ボタンにボーダーは可愛すぎる
2wayで着れるカーデ⭐️
今夜20:00〜
ポイント２０倍！！
人気の小顔マスク
とってもお得なクーポンを
ROOMから案内を貰いました🎶
クーポン利用で990円！
私もミルティーを追加します♡
ROOMから案内をもらった
2000円OFFクーポンはこちらから
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