健康と色気と元気と | すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●

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嫋(たおやか)に~強(したた)かに~“快”を知る

 

 

昨日は、健康診断でした病院

 

この健康診断の年に1回のタイミングでしか体重を計らない私、、、

 

去年に比べ、体重が1㌔減ってました㊦ぁ・・・

 

ぬぬぬシラーはてなマーク

筋肉量が落ちたかな㊦ぁ・・・

そんな風に感じております。

先日、カレににこんなことをヤってるよ。と公民館ヨガの際のエクササイズを共にヤりましたらば、「う、効っくーあせる」「ココにグッとくる汗」なんて言われまして、毎日、そんなことをしておるのだな。と少しはほくそえんでおりましたが、今朝からスクワットを20回に増やすことにしましたです。

 

 

やったー。減ったー。ではなくってね。

体重の増減で一喜一憂すべきではないと思ふ。

 

 

そんな昨日、最後の検診を受けようと飛び込んだ待合室DASH!いつものリズムで、テッテレーDASH!DASH!DASH!って、入り込んだらば、一斉に視線を浴びました目目目目目

 

場違いなほど軽やかな足取り&勢いだったのでせう。

 

 

車いすのおばあちゃま。

付き添いのあるおばあちゃま。

ほんとにほんとに具合の悪そうな人。

 

しかいない診察室前の待合室。

 

 

息苦しくって、3分ももたず、外に出ましたがね。

 

木曜日ということもあり、混み合っていて待つこと30分ほど時計

 

 

そうしてましたらば、先ほどの車いすのおばあちゃま&付き添いの方と付き添いの必要なおばあちゃま計3人が、一緒にいらっしゃいましたわ。

 

 

でもね。

そこにね。

 

おばさま達と同い年くらいだけど、背筋がシャンって伸びて、足取りもしっかりした「若い頃はブイブイ言わせてただろうなぁ〜にひひ」なおじいさまが現れました先生キラキラ

 

うん。フツーに色気を感じて、見ていたよ。

 

 

らばらば、

 

付き添いの方に手を取られて歩いていたおばあちゃまが、シャシャシャシャDASH!って、すり足で今にも走り出さんばかり!

 

 

「走ったらダメ!」先生キラキラって言うおじいさまに、駆け寄っていくのね。

 

ビックリしたびっくり

 

 

けどけど、

色気って人を元気にするのかもね。

なんてね。

 

 

 

いやいや、ホントにそうだろね。