昨日、公民館ヨガのオバさまに、
「先生、痩せた?」と言われて、咄嗟にデコルテあたりに手を当てようとした私です![]()
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その瞬間っ、
「前から、細かったばってんさ。ウエストあたりの更に細うなった気がして。」と言われ、ほっ![]()
「摂生も、不摂生も、特になーんもしよらんちゃけど。」と答えつつ、一安心。
若い頃は、「痩せた?」の ひと言に小躍りするくらい喜んでたのにね。今は、逆にビビる!っていう![]()
普段に着ることはないであろうロゴT(左)をヨガ着に下ろしたから、そのフィット感から、そう見えたのであろう。
ま、そこからは、私が開発した!?くびれに効く後ろデュークや骨盤の運動になる後ろキャットウォークを実際にしてみせながら、ワイワイ話をしてましたがね![]()
以前から書いておりますように、アラフィフ世代で、「痩せた」=「やつれた」と解する場合もありまする。
私が咄嗟に手を当てそうになったデコルテ周りも、削げる&垂れる。で、骨っぽくなったりね。
年齢と共に、削げる垂れる広がる。の三重苦に悩まされるよねー![]()
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お尻だって、その三重苦に悩まされるワケで、結局はお尻の話で盛り上がって![]()
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お尻歩きやら、骨盤自転車こぎなどをヤってましたわ。
