ヒール（パンプス）履いたら

もう、絶対コレです

 

 

１００均の足指開くヤツ

レッグウォーマー

テニスボール

 

 

夏は、ビーサンで過ごしたい。

ばってん！

そうはいかない時もある。

 

 

ヨガの時は、

無論、裸足

 

 

だから！？

だけど！？

 

 

サンダルならまだしも、

パンプス履いたらば、

 

足指パッカーン

って開かないと、

疲れがとれんとです

 

 

だから、

帰ったらば、

お風呂から上がって、

湯上がりのストレッチ等やったらば、

 

 

直ちに装着っ

 

 

湯上がりストレッチやったらば、

基本、脚の疲れは取れるのだけど、

足指開きたい欲求は収まらない（笑）

※ばってん、そのまんま寝るのは

 

 

参考までに

足指を広げるだけで

 

 

あ、テニスボールは

気になる部分に当てて、

ゴロゴロするとです

 

 

 

あと、

夏場でも思い出したら、

コレだな

 

 

足首出してることが多いからね。

冷気って、下に溜まるから。

 

 

fromCO2