養命酒のメルマガでコーヒーの

公民館ヨガで、いつもと違うマットの敷き方をしたら、シャヴァの時に、その様子に、なんだかビビってしまった私です（汗）

養命酒のメルマガ読んでます。

今回届いたソレのタイトルに、目が

【姿勢で味が変わる！？】

にビンビンきまして

久方ぶりに

カラダのことを書こう！と覗いてみたらば、

内容は・・・

わたし的には、ふぅ〜

でした。

最近、やたら「コーヒーに詳しい！」って言われるもんで、まさか、そんなコーヒーの話だとは、思わなんだ

「姿勢で味が変わる！？美味しく淹れるコーヒー筋トレ」

いや、

食べ物を頂く姿勢で、

味が変わる。

というか、消化する力とか、栄養のメンタル的な入り方も違ってくると思うのだよ。

猫背で食べるよりも、

背筋を伸ばして、食べたほうが、消化にもよいよね

楽しみながら、美味しく頂くと、消化もよくなるように思うよ。

何故かと言うと、、、

メンタル・アーマ（アーユルヴェーダで言う“未消化物”）が溜まらないように思うからネ☆

以前に何度も書きましたわ_φ(･_･

ポテチなどを

ジャンク

と思って食した時と、

美味しいっ

って、食した時の

カラダの反応の違いを聞いたことがある！

って話を

だから、

食べ物に対するココロの姿勢で味が変わる！？っても言えるんじゃないかしら

さて、

最近やたら、「コーヒーに詳しい！」って言われながらね。

さっきのメルマガに書いてあることも全て知ってますし、ハンドドリップの入れ方とかもね。勉強したことありまして、

昨日も、そんな話をしてましたら、

「せっかくだから、お友達とか呼んで、

飲み比べの会とかしたらいいじゃないですかぁ〜」って、提案されましたよ。

そのうち、

やりますかー。

かたまりましたら、

ご案内しますわ

ディカフェもご用意しますからね。

すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●