噂されとんか？くらいに、昨日はクシャミが出てたんで、今朝はコレを飲み。

昨夜は、無数にアズキを食べたくなったんで

ぜんざい！とは呼べんかもねーσ(^_^;)

昆布しいて、手で潰せるくらいまで煮て、お砂糖はほんの少しで、お塩をふったくらいだから、アズキ汁！？(笑)

さてはて、、、

アーユルヴェーダ視点から、食について掘ってったらば、どーにもこーにも納得できん(￣▽￣)

そんなこんなで、マクロビの本も開いてみた

マクロビフードコンシェルジェ。だった頃もあるんでね。本も、それなりにありますわー。

んで、むろん、そこから、おって、メモをする部分もあれど、、、

マクロビよか、アーユルヴェーダが簡単☆って思ったのね。

その、気づけば、とっても易しいのだよ。

例の漫画に出てくるアーユルヴェーダ医の人びとのお顔も優しいのだよ。

易しい

優しい

分かり易く伝わる。って、優しさ。なのよねー(o^^o)

って。