まだね。深さのあるグラスには、ちとザワっとするもんがあったりする(T ^ T)

見た目はね。こーやってると、ほとんど目立たないよね。

けどさ、ヨガやってると、可動領域が狭まってんのが、イヤ！というほど分かってた(￣▽￣)

薬指のマタの部分やってんだけどさ。

ほら、カラダって、繋がってるでしょ？

だから、手首を反らすと痛かったんだよ。。。

けどね。昨日～何とは無しに、右の手首を反らしてみた。

ヨガではないタイミングでね！

ヨガの時にヤって、うぎゃー(￣◇￣;)ってなんの嫌だからね。

んで、朝イチ☆確認してみた！

ほら！全然痛くなーーーーーーーーーいむっさ嬉しい（≧∇≦）

こやってね。正座して、まずは手首を反らして手前に置いとくです。

んーで、大丈夫な場合、もう１歩前まで手を離してくんだけどさ。

それが全然痛くないのー

こんだけで、こんだけ喜べるって、、、

怪我の功名