小指と背中スイッチと【握る】 | すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●

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嫋(たおやか)に~強(したた)かに~“快”を知る

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こないだ小指の話をしてたのだよぉ~。書いてなかったね。
うん。スマホばっか見てて、首・肩がーんー・・・って言う方と話をしてて、指の話になったとです。


うん。事実、ヨガる時に、親指・人差し指・中指・小指って、イチイチ「◯指、立てて~!」って言ったりしてる。そこを意識することで伸びてくる場所が、より効果的になったりするからね矢印


小指を意識すると、背中側の筋肉が使えるようになるから。ってな話をしてて、、、実際、私も目覚めのヨガの時に、背中スイッチを入れるために、牛の顔のポーズの時に、小指を引っ張ってるんだよね。

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こやってね。


んで、その流れで、アチラ(893ヤ◯ザ)の方が、【小指を詰める】でしょー。そんだけ、小指って大事な指なんですってね!って、話を聞いて、実際に調べてみましたですサーチ


アチラの方が【指を詰める】理由って・・・?
その昔、ようは刀の時代ですわ。その時代において、小指を詰めると、刀の柄を握る力が半減する。


この【握る】にフォーカスしましたです。
先日、ジロちゃまの腕に齧り付きながら、「たまらーんかお」って言うてたらば、「鍬(くわ)を握れ!鍬を握らん女は要らん!」ってワケの分からんことを言われたんだけどね笑


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この人の腕の筋肉が発達してるのは、本人曰く「モトクロス自転車しよったけん!」らしいのだけど、モトクロスって、そんだけ、やっぱ【握る】よね。んで、この人、背中の筋肉も発達しとる。


小指→握る→背中
って流れになってきて、更に調べてったらば、、、サーチ
太陽小腸経筋って、言葉にぶつかってね。
前腕小指側→上腕三頭筋→肩甲骨(肩のインナーマッスル)→肩背部の流れから、あと広背筋も!ってな感じになったとです。


ぅうー、今の世の中、武士には出会えんけど、剣道やってる人とかって、竹刀を【握って】る分だけ、背中はカッコいいとやろか?あるいは、上手いこと剣道が上達しない。って悩んでる人って、小指が使えてないのかもねー。


うん。昨日、「後ろには目がない。」って書いたけどさ、小指から後ろを意識するのもアリかもねー水着