昨日～台風の友に、よしもとばななを読んだから。ぢゃなくって、ここんとこ、いろんな方とお話をしたことを、イロイロと考えてみた。。。


感情についてとかをね。
怒りだとか、悲しみだとか、淋しさだとか、妬みだとかね。。。あと、ヤキモチとかもそうだよね。


ほら、何度も書いていた、Yoginiは恋愛が苦手ってヤツ。んで、私自身もヨガのクラスに通ってた頃は、男捨離して、ジロちゃまを半年くらい断った


うん。yogaっていう言葉の起源は・・・yujっていう単語から来ててさ。


それが、軛（くびき）を繋ぐ。っていうことなんだけど、要は、馬車馬のように暴れ狂うココロに、軛（くびき）を。みたいなネ。
★


んで、ヨガの真髄みたいなもんはさ、そんなココロを止滅する。みたいに言われるワケ


だから、恋愛とかでさ、相手の一挙手一投足に一喜一憂してる自分が許せなくって、yogini は恋愛が苦手な傾向がある。事実、私もそうでした


でね。それこそ、何度も書いてきてんだけど、ココロを止滅する。ってことは、ココロが動かない！ってコトぢゃないんだよね。


ココロが動かない＝なんの感情も感じない。
ってことぢゃないんだよね。
ココロがカチンコチンになることぢゃないんだよね。


感じて、揺れて～
笑って、泣いて～
喜んだり、哀しんだり、
歯ぎしりするくらいに怒ってみたり。。。


そんな感情が揺れに揺れて揺れまくっても、
真ん中の所に、戻ってこれる。
ニュートラルな位置にね。


ホントはね。感情が揺れる。って話をさ。
➕方向に揺れて～　➖方向に揺れて～
って書きたいんだけど、
怒り・悲しみ・淋しさって、決して、➖な感情ぢゃないしね。


感情にレッテルを貼らない！みたいな話もね。


んで、いろーいろ考えてったわけ。
ほんだらばさ。
止滅する。ってことは、いろーんな感情をゆるす。
ってことぢゃってね。


悲しみ・怒り・淋しさ・妬み・ヤキモチ。


そんな湧き上がってくる感情も、ゆるす。
↑これらの感情ってさ、➖レッテル貼ってることが多いから、ダメ！って思うことが多いんだよね。


嬉しい・楽しい・ワクワクする。


ってヤツはさ、バンバン出てきてOKなのにさ。
同じ感情なのにさ。


ね。んなことない


んな秋の気配を感じた朝のつれづれ。。。φ(．． )