女って、２番と４番の生き物だよなー。みたいな話を、以前まゆみさんがしてたよな気がするあ、腰椎２番（消化器系）と腰椎４番（生殖器系）


うん。お尻愛（ぷりケツ&くびれWS）で、皆さんにお伝えしてるエクササイズは、私個人の中では、長いもんなら、１５年以上やり続けてるもんだったりする


でも、今回、NEW くびれエクサできたーって、叫んだやん。でね。ちょいとダレてた生理周期が、今回、シュシュっとイイ感じに戻ってきたのね。


いやんっ私、何かしたかしらー？？？なんて思ったのね。ほんだらば、このタイミングで、福岡で、ぷりケツ&くびれ作りWSに参加してくれたお友達がFacebookに書いてくれてたの


少し前からエクササイズのやる気ダウン～肩甲骨の間の特に右の奥のほうに痛み、昨日は夜後頭部がギシギシする感・・・で、そろそろ生理だなーと思ったら、今朝すっごくスムーズに始まる。

やっぱり骨盤、肩甲骨、後頭部（頭蓋骨って言ったほうがいいのかな？）は関係が深いなあ。
ようこさんのエクササイズはそのどれもに繋がっているので、かなり動いた体は生殖器にもいい影響を与えてたらしい。

生理痛がひどいと薬を飲んで抑える、それが当たり前。
昔はそう思ってたけど、ちゃんとゆるめて、ちゃんと動かせて、頭だけでいっぱいいっぱいになっていなければ、体ってこたえてくれる。


すっごく細かく観察してくれてて、ありがたい
コレ読んで、そっかーだから、NEWくびれエクサで、生理周期がシュシュってなったんだーって。ってか、オマエ、自分で気付けよ。的な


だからね。ま、ソレ知ってるからね。生理痛がヒドいとか、PMSがヒドいとかって、人にもお尻愛ススメたりすんだけどねー。


そーゆー方って、「は？お尻？んなもんが、どーした？？？」んなリアクション。
ま、んなリアクション返さんまでも、目がそう言うてる
んな女っぽいこととか、キライ。ってか、目を向けたくない。


でも、そーゆーとこが、生理痛を引き起こす一因にもなってたりすんだけどねー女って、オンナであることを隠したい生き物なのかオンナであることが、そんなに不都合なのか


なんて思うこともあんだけどねー
私は、女に生まれて、良かったとしか思ったことなーい