
きのう宣言したとおり、ヤるよ~

うん。昔のメルマガの一発目が足首だったんだよねー

むろん、足首の締まりのイイ女は何チャラかんちゃらって、書いてたんだよね

男って、本能的に、そーゆーとこチェックしてんだと


足首と免疫とセクシャリティーについては
★あの脳科学の澤口先生が仰ってた話

貴女の足首
くびれてる~???
象さんの足みたくなってない???
ぱおーんうん。普段どんな靴を履いてる

ヒールばーっか
フラットばーっか
どうだろ

ヒールばっか履いてる人がフラット履いたら、疲れたりしない?また、逆も然り。。。
ってことは、いつもと違う筋肉使ってる。ってことだよね

カッツカッツのヒール履いた
次の日には、フラットでキメてみる
とか、足の筋肉に、いつもと違う刺激や変化を与えてみるとイイと思うよー
脱!マンネリ足

ふくらはぎが便秘解消のカギ
みたく聞いたこともあんだよねー
くびれた足首づくりもお伝えします
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