最近、お洒落だとか、カラダ作りのことだとかを書いてんだけどさφ(.. )
まとめるべ
って、思った時に、まとめたべ
って思ったのね。だもんだから、むかーし、2009年!?自然治癒力学校の認定セラピストとして、新月
と満月
に発行してたメルマガを引っ張り出してみた
認定セラピストっちゃー、なーんの役にも立っとらんちゃけど

うん。でね。当時、【セクシャリティー・ヨガ】と題し、女性はオンナっぽくて、ちょうどイイ!なんて副題で、ココで書いてるよな私の戯れ言とエクササイズを紹介してましたです

この当時から↑叶姉妹のBODYのこと書いとる

その中にあったこのコーナー

暮らしの中のビチュ(美・知・癒)
~日常生活の中に、ほんのちょっとだけエッセンスを加えると、変化するからだがあります。賢く・美しく・癒されちゃいましょう~そんな智恵をお届けするコーナー
ってのが、ありましてネ

ソレをちゃちゃいっ
って、練り直して、コッチでアゲってってみよー
と思うのだよ
このメルマガから既に、秘かにジロちゃまは登場してて、でもでも、ばってん
・・・私の友人にこんな人がいます・・・恐ろしく鋭いツッコミを入れる友人・・・っていうキャラで登場させとる
お楽しみにね~

そこで紹介してるエクササイズは
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