昨日手にしたネタの中で、非常に興味深いモノを発見
決して、番長系ネタではありませんので、ご注意
を
以下、読んだものをレポします
とあるニューヨークのジャーナリストが、
熱そして、カラダ全体に痛みを覚えながら帰国した
１週間と経たないうちに、彼のカラダの状態は非常に悪くなり
関節にモーレツな痛みを感じ、痛みのせいで眠れないほどだった
その病気の治療法がなかったので、
医者は毎日、できる限り最大限の痛み止めを彼に与えた
その時、そのジャーナリストの彼は、あることを思い出した
悪い感情がカラダに害をもたらす。というのを読んだことがある
もし、悪い感情がカラダに悪影響を及ぼすとすれば、
良い感情は、カラダにいいはずだ
そこで、彼は医者からもらう痛み止めの代わりに、
痛みを和らげる笑いを取り入れることにした
そして、面白い映画を見る
。という実験を開始した。
何日かのうちに、１０分の笑いのおかげで痛みなく２時間眠れる
ということを発見した
日に日に彼は良くなり、ついには病気から回復してしまった
その彼が自分の体験を本にした
その本が、笑いが持つ治癒に関する潜在能力へと
科学者たちの気を引いた
すぐさま、科学者たちは笑いと健康の繋がりを研究しはじめ
一連の研究で、笑いが病気と闘うカラダの能力をアップさせる
ということを証明したもっと、専門的に言えば、、、
笑いが病気と闘うＮＫ(Natural Killer)細胞の数、
そして、その活動力をアップさせるというのを発見したのだ
更に研究は続き～
笑いは脳内化学物質(feel good chemical)を放出させる。
ということが分かった。
この脳内化学物質こそが、ＮＫ細胞の数と活動力をアップさせるモノ
であり、科学者たちにとって、
この脳内化学物質が、人のカラダが持つ自然の痛み止めだ
ということは周知の事実だった。。。
また、医師たちの中にも、笑いの治癒効果を認識している者もいて、
あるアメリカ人医師（パッチ・アダムスのことネ）は、
笑いを患者の治療に３０年以上も用いていた。
信じるか信じまいかは別として、、、
その医師はピエロの格好をし、赤い大きな鼻まで付けて
自分の患者を笑わせた
その人物の映画さえも作られ、、、
彼のその方法は珍しかったが広く利用され、成功をおさめた
あるインド人の医師(たぶん、マダン・カタリアのことネ)もまた、
彼の治療に笑いを取り入れていた。
彼の場合は、そのセラピーが笑いとヨーガの行法から成っていた
このセラピーでは、まず、人々は、深呼吸をし、
口を閉じて、“Ho-Ho-Ha-Ha”と始まり、それから、
口を開けて、“Ho-Ho-Ha-Ha”とやる
その医師は、Laughter Club International と呼ばれるものを設立し、
多くの国を訪れ、笑いのセラピーの効果を語っている。
さてさて～もう笑いがカラダに良いってコトが
ハッキリしたんだから、ちょっと笑ってみたら
よりもっと笑ったら、確実にカラダは健康になるよ～
ってな話・・・
