正しさ | すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●

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嫋(たおやか)に~強(したた)かに~“快”を知る


ここ から ヨーガ @sasebo

ポタラをポカラと間違えて、辿りついた写真coldsweats01

以前は、ポカラと言ってるつもりで、カラチと言ってました。

ポタラはチベットの宮殿 ポカラはネパール 

カラチはパキスタン なのですが、、、coldsweats01









昨日の公民館ヨーガで、


『先生ー!“正しい”胡坐を教えてください。


足は開いて、膝が床に着くくらいじゃないとダメなんですよね?』


と、尋ねられました。恐らく70代くらいの方です。








膝をギューギュー手で押してらしたので、


『私の胡坐を見て、コレが“正しい”とは思わないでいいですよ。


少しずつ変わってきますから。大丈夫ですよ。ずっとやってると、


気がついたら、できるようになってますから。』と。








実際そうなんですflair


月に2回しかやらないケアハウスでも、先々週


八十過ぎのおばあちゃんが、座っているのを見て


『アレ?胡坐できてるじゃないですか?』とスタッフの方がeye








アレが正しい。コレが正しい。と思ってやってると、


きっとカラダを壊してしまいます。


私が相手にする多くの方は60歳以上ですから。


とはいえ、皆さん、パワフル~good








そもそも“正しさ”って、何なんでしょうね?


正しさと幸せは共存しない。なんて話を聞いたことがあります。


“正”は、“一”と“止”が合わさったものだと。


“一”旦、“止”める。だと。。。








数を数える時も、正の字を書く日本人。。。


正しさをついつい追求しちゃう民族なんでしょうか?


昔は、玉を使ってたと聞きますが、、、wink









今日も 素適なことが 起りますよ~♪