五感とバランス | すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●

すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●

嫋(たおやか)に~強(したた)かに~“快”を知る


ここ から ヨーガ @sasebo


五感・・・味わってますか? 使ってますか?



この世の中に暮らしていると、目や耳から、



溢れんばかりの情報が入り込んできます。



ともすれば、それは欲しいものではなかったり。。。








すると、偏りがでてきませんか?



情報に振り回されるように、頭デッカチになったり、、、



情報を上手いこと編集し、使うためには、目と耳だけに頼らない!






私たちは、他にも味わうことができる場所を持ってます。



肌を撫ぜる風を感じたり、



眩しい太陽のそのジリジリとした熱さを皮膚で感じたり、



どこからか香ってくる新しい緑の香りを鼻奥で感じたり。。。






そうやって、本来もっていた五感を味わっていると、



上手にバランスが取れてくるような気がします。










素適で満たされているアナタに 幸せの天使が舞い降りますよ~♪