「人間の悩みは、
すべて対人関係の悩みである」
アドラー心理学ではこれがすべての原点になっています
対人関係の悩み・・・
あの人がこうすればいいのに・・・
どうしてあの人はこんなことをするんだろう・・・
相手が変わってくれたら、これほど楽なことはありませんよね
でも、相手を変えるのは至難の業・・・というか、無理!
では、どうすればいいのかな・・・?
ってところを知りたくはないですか?
そのために知っておいてもらいたいのが
勇気づけなんです
改めまして、自己紹介。
2020年11月に ELMリーダーになりました
有馬久美子です
いよいよ・・・私も始めます!
勇気づけコミュニケーション勉強会(ELM)
ELMとは・・・
Encouraging Leaders' Manual
(勇気づけるリーダーのためのマニュアル)
勇気づけとは・・・
困難を克服する活力を与える事
アドラー心理学をベースとした
自分自身を勇気づけながら
大切な人を勇気づけることができる
ようになる勉強会です。
なぜ、勇気づけがコミュニケーションに関係するのか・・・?
勇気づけの逆の意味で「勇気くじき」という言葉あります
これは、相手を否定することです
もしくは、条件付きで相手を認めること
条件がなければその人を認めることができない
これは勇気くじきです。
お互いが勇気づけし合える
無条件でお互いを信頼する
「横の関係」を築くことができれば
意思が一方通行になることは無くなり
心の通うコミュニケーションがとれるようになる
勇気づけを息をするようにできる人
これが、コミュニケーション上手な人の正体なのです。
でもなぜか、勇気くじきをしてしまう癖を
お持ちの方が多いんですね。
しかも、自分自身を勇気くじきするもんだから、
他者の勇気づけを受け取ることもできなかったりします。
だから、
コミュニケーション(意思の疎通)がうまくいかず、
対人関係が上手くいかない。
このELM コミュニケーション勉強会では
今までの自分の思考の癖を知り、見つめなおし
その勇気づけの考え方だけでなく、
勇気づけの受け取り方、与え方の
コツやテクニックが学べる講座です。
いわゆる一般的な講義だけでなく
毎回、自分ゴトとして取り組むワークが付いているので
しっかりと自分の中に取り入れることができ
短時間でも充実した学びを得られます
【こんな方におすすめです】
アドラー心理学に興味がある
他者(ご近所さん、同僚、ママ友など)との距離感に悩んでいる
大人数の輪に入るのが苦手
空気を読めない相手にイライラする
子育てがしんどい、楽しめない
自己肯定感を高めたい
いつも誰かとトラブルになる
人前で話すことが苦手
他者の言動に振り回されている気がする
頼まれると断れない
趣味が無い、毎日が楽しめない
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を認める
第2章 聴き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につきあう
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分のよさを発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 ものごとを前向きに考える
第12章 勇気づけをする
詳細
オンライン(ZOOM)でご自宅から参加できます
今回は、2章ずつ(約1時間と少し)で6回にわけて開催します
開催日(第1、3火曜日)
1月19日、2月2日、2月16日、3月2日、3月16日、3月30日
もしご都合悪く参加できない日ができた時も、フォローいたしますのでご安心ください
時間 10:00~11:30
受講料:30000円(税別) ![]()
今回のみ
初回記念特別価格
24,000円(税別)
1回分4000円
更に1章分にすると2000円の価格♡
☆分割払いもご相談ください
※テキストは毎回郵送いたします
定員4名(2名以上で開催します)
参加者のみなさまは、
講座の時だけでなく、いつでもお話ができる
LINEグループにご招待します♪
終了2ケ月後にフォローアップ会も開催します!
(参加者の都合の良い日程で)
お申し込みは、公式LINE
または
こちらのメールフォームよりお願いします
なぜ子育てにいいの?
そもそもね・・・
子育ての悩みって、
ママ vs こども
っていう構図ではないんですよ。
ママはいつも
子どもの向こうに見える誰かと戦っている
その誰かと戦うのではなく
うまくコミュニケーションができればイイだけ
だから、この勇気づけコミュニケーション勉強会が
子育てに特化した内容でなくても、
子育てに生きてくるのです
ここをはっきりとわかってないと
いつまでも子育てはツライものになってしまう
私はそう思います。
※子育てに特化したものは SMILE という講座があります
そちらで更に深く学べますので、ご希望の方は先生ご紹介します
気になるけど、申し込むにはまだ勇気が出ない・・・
そんな方は、まずは無料の公式LINEへ。
そしてお気軽にご参加いただける読書会もございます!
↓の方にご案内あります
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公式LINEでは、しなやかに生きたい、私ありくみが
いろんな情報や知識をシェアしています
お気軽に、ぜひご登録ください↓
そして、
子育て悩み相談受け付けてます!
私が相談を受けたからと言って
私は解決まではできません
解決は、本人でなければできないからです
でも、その解決へのきっかけや、方向性を一緒に探ることはできます
「こんなこと、悩みと言えるんだろうか」ってことでも
あなたがもやもやとしていたりツライと思っていることがあるなら
そして、身近な人には話したくないけど
ありくみにちょっと聞いてみたいな・・・と思うことがあれば。
1月15日まで、公式LINEで無料で受け付けています
他にもいろいろお申込み・お問合せなどは
お気軽にメッセージください
しなやかに生きたい ありくみのつぶやき
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アドラー心理学に触れられる読書会をやります
今回は、4回やりますが、単発でもご参加いただけますよ!
私がつらつらと書いている
アドラー心理学に興味がある方
ぜひ、こちらにご参加を。
オンライン(ZOOM)なので、全国から参加できるよ~
詳細はこの画像↓をクリック
他にも
ありくみは、こんなこともやってます
手作りアルバムは楽しいだけじゃないよ♪親子の自己肯定感アップ!
我が子の人生をワクワクした気持ちで応援するママを応援します





