幸せに暮らせるか、そうでないかっていうのは

普段の生活の中で、どれだけたくさん

「しあわせだな～」って思える事があるか

「何にもいいことないよな～」って思っているか

のちがい。

人と比べてどうか？　　とか

一般的じゃないからアカン。

じゃなくて、

自分がどれだけ「幸せだなぁ」を

感じることができるか…なんだよね。

わかってるつもりでも、

疲れたり、ショックなことがあったら

誰でも、へこむ。

いいことや、幸せなことを見つけられなくなった

自分に気が付いたら、

休養をとったり、好きなことに没頭したり

ヒーリングを受けたりして

なるべく早く、

「幸せだなぁ～」をたくさんみつけられる

自分に戻る努力をすればいい

へこんだ自分を責めないでね。

へこむことがダメなんじゃなくて

気づいたらもとに戻すって感覚でいましょ。

３週間という長～いへこみから先日やっと回復した

みのりでした。