先日の女神のクリスマスランチ会
ANAホテルのMIXXラウンジにて。
ここのランチビュッフェは大好き！
私のメンターで女神マインド主宰のメンタルトレーナーのMioさんと、
女神仲間のりえこさんと。
昨年の春から夏にかけて、
Mioさんの女神マインド
という脳科学や
メンタルトレーニングなどを用いたプログラムに参加し、
グループセッションや対面カウンセリング、
毎日のワークなどで学んできました
昨年のMioさんの女神マインドプログラム、
そして今年、魅力デザインコーチの福徳花江さんにイメチェンをプロデュースしていただき、秋からの護身術・・・
そして毎日のトレーニングと食事改善で、
超低かった自尊心が人並くらいにはなったかも（笑）
無神経そうな人には相変わらず腹が立つ
のでそこはまだまだですな・・・
来年は、今まで苦手だった（そう見えないようですが・笑）
いろいろな方との交流を積極的にしていきたいと思っています。
そして自分の理想のスタイルを確立すべき、精進していきたいですね。
Mioさんは今年、ホリスティックコーチとしての勉強をされて、
来年からは食改善を取り入れたプログラムもされます。
私も参加します
素敵なクリスマスのひとときをありがとうございました・・・
