この間、仕事中の骨折から、
体のバランスが崩れたおかげで、
自分の体の感覚を意識することができた
ことを下のブログに書いた
そのときは、私が『ことば』を
全然表現できない人だったから
『ことば』に興味を持った。
はるラボで、たくさんの方々とお話をして、
『自分の本当の気持ち』
に気付くことができた
本当の気持ちが言葉になると同時に、
自分のことをたくさん知ることができた
過去の自分の幻が、勘違いだったことにも
気付けた
気持ちが、とても軽やかになった
以前は、『何かをクリアするため』に何かを選ぶ
という思考があったから、苦しかった
今は楽しいや安心、心地のよさから選んでいて、
自然と選択するものが変化してきている。
改善から何かを選ぶのではなく
楽しい、やりたいから、選ぶことができて、嬉しい
そして、基本や基礎、しくみに立ち返って、
もう一度、やってみよう