３月〜４月の
バランスボールエクササイズ
スケジュール♪
♡バランスボールエクササイズのInstagramは、こちらからどうぞ♡
3月２４日（金）
19時30分〜
横河原公民館
グループレッスンのため
参加費 大人1000円
4月8日（土）
19時30分〜
生活文化センター
参加費 1500円
4月２1日（金）
19時30分〜
横河原公民館
グループレッスンのため
参加費 大人1000円
だいぶ暖かくなってきましたね(^^)
そろそろと
一緒に身体を動かして
いきませんか？？
こちらのクラス
大人クラスではありますが
１時間集中して受けられる
小学生以上のお子さんならば
一緒に受講可能です♪
10代〜70代の方に
参加頂いております。
ダイエット
肩こり解消
気分発散
色々、効果ありますよ！
是非、興味がある方
お気軽に
ご質問等
メッセージで、
お問合せくださいませ(^^)
初心者さんも
大歓迎です(^ ^)
皆様のお越しを
お待ちしております！
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