2月のバランスボールエクササイズ予定



2月11日(土)

 19時30分〜  

 生活文化センター 

 大人70分クラス  参加費:1500縁



・2月18日(土)

 15時〜

 生活文化センター

 親子クラス80分

  参加費 大人1500円 

       子供(年長〜小学生まで)750円


・2月24日(金)

 19時30分〜

 横河原公民館

   大人60分クラス   参加費:1000縁

*こちらのクラスは、出張レッスンとなります。

 6名様以上で開催のクラスとなります

*また、こちらは、ヨガマットをご持参くださいませ。



寒い時期ではありますが、

ゆっくり身体をほぐしながら

気持ち良い汗をかきませんか〜?

両日とも

5名〜7名ほどの

少人数クラスとなります。


まだ、

若干名募集中です♫

ピンと来た方

是非、ご連絡お待ちしております〜!


初心者さんも

大歓迎です(^ ^)


お気軽に

ご質問・お申し込みくださいませ。

こちらからどうぞピンクハート


(お申し込みは、準備の都合上、

    前日の夜まででお願い致します♫)

#バランスボールエクササイズ

#有酸素運動

#筋トレ #ストレッチ #ヨガ

#自律神経 #身体を整える

#リフレッシュ #愛媛県松山市

#東温市 #バランスボール #大人クラス