2月のバランスボールエクササイズ予定
・2月11日(土)
19時30分〜
生活文化センター
大人70分クラス 参加費:1500縁
・2月18日(土)
15時〜
生活文化センター
親子クラス80分
参加費 大人1500円
子供(年長〜小学生まで)750円
・2月24日(金)
19時30分〜
横河原公民館
大人60分クラス 参加費:1000縁
*こちらのクラスは、出張レッスンとなります。
6名様以上で開催のクラスとなります。
*また、こちらは、ヨガマットをご持参くださいませ。
寒い時期ではありますが、
ゆっくり身体をほぐしながら
気持ち良い汗をかきませんか〜?
両日とも
5名〜7名ほどの
少人数クラスとなります。
まだ、
若干名募集中です♫
ピンと来た方
是非、ご連絡お待ちしております〜!
初心者さんも
大歓迎です(^ ^)
お気軽に
ご質問・お申し込みくださいませ。
→こちらからどうぞ![]()
(お申し込みは、準備の都合上、
前日の夜まででお願い致します♫)
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