今年は とにかく 
治療にがんばって 
そして 来年は ぜ～ったい 加圧トレーニングするぞ 
中年でも NICE BADY になれるはず！
わ・た・し・な・ら
なんか 体をいたわりすぎて したっ腹が・・・セルライトが・・・。
ダンスで鍛えたあの腹筋よ もう一度。
杉田かおるのダイエットを見て 「あれっ」 
芸能人で 
本も出して 
もう少し頑張れなかったのかな？ と思ったのは私だけ？
草刈 民代さんと比べるのもアレですが。
草刈さんと杉田さん 中年女性といえばどっち！
ごめんなさい 
体質から変えたり大好きなお酒セーブしたり頑張ったのに こんな事言われちゃうなんて（お前だよ！）
ごめんなさい 
でもですね 杉田さんと草刈さんのおかげで 目標ができました。
ありがとう 
それから 大阪行って 堂島ロール 並んでも食べるぞ :*:・(￣∀￣)・:*: