里の結芽（ゆめ）づくり 三浦かおりです。
集中力がないのでブログに逃避を
なのでいつもに増してどうでもよい内容なのですが・・
今日は久しぶりに仙台はスッキリとした青空
天気に気分が振り回されるようではまだまだと言われた事があるけど、やっぱりよい天気の日は気分
気持ちまでスコーンと抜ける気がする。
よく記憶はスコーンと抜けるけど( ´艸｀)
あんなに湿度が高かったのに急に爽やかな空気に秋を感じる
こんなに暑かったのだからさぞかし痩せたに違いない・・と思う私の心に反してまた自己最高記録を達成してしまった重い夏
気持ちプロフィール写真も１．５倍にしてから貼っとけば良いのかなとふと思うほどだσ(^_^;)
私の唯一の運動は幼稚園の週一のエアロビ
しかしこれも幼稚園がお休みや午前保育の時はお休みになるので軽く２ヶ月程お休みしてる。
そして先日この本
をamazonで予約した時。
- シンボリックリーディング―あなたの記憶の図書館に行く方法―/はるひなた
- ￥1,890
- Amazon.co.jp
何気に目に入ったのがこちら
- ＤＶＤ付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/樫木裕実
- ￥1,000
- Amazon.co.jp
思わず買っちゃったよ(￣▽+￣*)
でね、これは８月中に届いたんだけど、、、実はまだ１度もやってない(→o←)ゞ
『終わらない夏』って歌があった気がするけど私の場合『始まらないダイエット』だ
それで昨日から子供がトランポリン教室に通うことになり他のママさんに会って聴いた衝撃事実。
なんと、人数が少な過ぎてエアロビが７月から限りなく中止の休止になってるとか(°Д°；≡°Д°；)
私の唯一体を動かす時間が・・
急遽会場の体育館にあった予約不要の運動教室みたいなチラシをかき集めて帰って来た。
でもさ、毎週決まってても休む事が多いのにΣ＼(￣ｰ￣;)
自由参加だときっと私の参加率って恐ろしく悪そうだ。
なので1人で挫折しない為にエアロビで一緒だったお友達を誘ってみたけど。
これはいよいよ1人でお家カーヴィーも始めないとじゃないかい
３日坊主どころか最初の一歩が踏み出せない私。
そう考えると三日坊主なんて３回も勇気出したんだから凄いことじゃないか
まずは目標三日坊主だな