下まぶたのたるみ改善 ♡　

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顔の美容面では目の周りが気になりますね
その中でも　目の下のたるみクマが
特に気になりますよね

目の下の皮膚は薄いので　
血管の黒ずみが目立ってしまいます　

　　下まぶたのたるみや　
目の下のクマの原因について

（１）疲労　寝不足
（２）目の使い過ぎ
（３） PC のやり過ぎ　　

　毛細血管の血行を良くすると　
改善されます　

【　目の下の血行を良くする方法　】

◎　ホットタオルで　目の下を温め（レンジで加熱）
　　その後　冷たいタオルで冷やす　
　　　（ホットとアイスのタオルを交互に行う）

◎　薬指の腹で　やさしくマッサージする（３回）

３ヶ月位続けると効果が出てくるようです　

　　若返りのためのエククソサイズと　
　　　食事などについては～　
　　　続きは動画でどうぞ　～　

　

　その他　詳しくは動画でどうぞ　～

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　とてもうれしいことが続いています　　

　　さきりんさんがブログを紹介して
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◎　宇宙との対話

　
　　≪ 絵・文字　あかりさん ≫　
　　　　　　
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今日も　あなたが　無限の愛の光に包まれて　
幸せでうきうき　ワクワクの
奇跡がおきる最高１日になりますように　～　