しっかり痩せてます！！

お家でトレーニングしてみたり、

食事制限してみたり…

自分で色々やったけど、

体重はプラスする一方…

外食も多いし、お菓子も好き。
お酒も飲みたい…

お子様の残したものも
ついつい食べちゃう。

でも、もうさすがに太りすぎてヤバイ…

という状態でご来店いただいたお客様。


そんな状態から…

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３カ月半で−９.１キロ❤︎
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３月１５日から
「食べやせ食事＋パイラソード」をスタート♪

体重　　　７６．５キロ
体脂肪　　３７．９％
体年齢　　５２歳

が・・・

７月１日
体重　　　６７．６キロ
体脂肪　　３３．１％
体年齢　　４５歳


体重　　　－９．１キロ
体脂肪　　－４．８％
体年齢　　－７歳

背中も本当にスッキリ！！



お尻も小さくなってるし
足のセルライトも減少！

すっきり美脚になってます！

素晴らしい変化ですね♪

外食もお酒も結構多め（笑）

だけどこの変化！！！


／
母からも「すごいね、頑張ったね」と
褒めてもらいました！
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姉にも、
ビフォーアフターの写真見せたら

「めっちゃお尻小さくなってる！！」
「パイラソードすげー！！」
ってなってます（笑）

姉が言うなら本当ですね（笑）

＼

家族間って容赦ないから（笑）
特に女性は気遣いとかなし（笑）

そんな家族に褒められるって
本当に嬉しいですよね＾－＾



何度もお伝えしていますが、

食べない＝ダイエット



この考え方では、健康的に痩せられません。

そして、リバウンドしやすくなります。



自分に必要な分を
しっかり食べるから
痩せるんです！！



この「自分に必要な食べる量」は
身長や体重、活動量などで違います！！



当サロンでは、この大切なポイント

「あなたに必要な食べるべき量」

も、もちろんしっかりとお伝えしていきますよ。



あなたが、今どんな生活をしているのか

以前にどのようなダイエットをしていたのか

身長は？今の体重は？

甘い物は好き？お酒は好き？

何キロまで落としたい？



細かいところまでしっかりと
カウンセリングに入ってから

「あなたに必要な食べるべき量」を出しているから

あなたはアドバイス通りに
食べるだけで、
どんどん痩せていきます♡



どうせ頑張るなら・・

リバウンドせず、健康的に痩せられる
正しいダイエットを頑張りませんか？


「本気で痩せたい」という方は、ぜひご相談くださいね❤️


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