こんにちは。圷(あくつ)麻美です。
みなさん、しっかりと確実に痩せてきております!!

今回は、
もともと太りやすい体質で、そんなに食べないのに太っちゃう。
お酒もよく飲むため、むくみもひどい…
むくみ防止の靴下などを履いてみたものの・・・
靴下が食い込み…靴下の痕がクッキリ残ってしまう・・・
靴下が食い込み…靴下の痕がクッキリ残ってしまう・・・
というE様のダイエット途中報告です。
目標は10キロ痩せたい。
特に、下半身を落としたい!
と、スタートしたダイエット。
そんなE様、・・・
そんなE様、・・・
しっかり食べて、
体重57.3キロから53.6キロ。
現在-3、7キロ減です!!
さらに落としにくい体脂肪も・・
34.5%から30.4パーセント。
現在-4.1%減です!
E様が特に気にしていた下半身。
パンパンに張っていたふくらはぎも、こんなにスッキリ細くなりました!
E様、順調に痩せてきてますねー^-^
前は、むくみ過ぎて痛みがある程でしたが・・
むくみも落ち着いてきたという事で、少しずつラインが変わってきています!
前はジーパンを履くとふくらはぎの所がパンパンですごく嫌だったのですが、今は全然気にせず履けるようになりました。
夕方になるとむくみを感じる日もまだありますが…前に比べたらだいぶ楽になりました。
ふと鏡を見た時に、「足首ほそっ!」って感動出来るほど変われて、本当に嬉しいです(笑)
まだまだ目標体重目指して頑張ります!
食べないダイエットで落ちるのは・・
「筋肉」
体重57.3キロから53.6キロ。
現在-3、7キロ減です!!
さらに落としにくい体脂肪も・・
34.5%から30.4パーセント。
現在-4.1%減です!
E様 ビフォーアフター写真
E様が特に気にしていた下半身。
パンパンに張っていたふくらはぎも、こんなにスッキリ細くなりました!
E様、順調に痩せてきてますねー^-^
前は、むくみ過ぎて痛みがある程でしたが・・
むくみも落ち着いてきたという事で、少しずつラインが変わってきています!
前はジーパンを履くとふくらはぎの所がパンパンですごく嫌だったのですが、今は全然気にせず履けるようになりました。
夕方になるとむくみを感じる日もまだありますが…前に比べたらだいぶ楽になりました。
ふと鏡を見た時に、「足首ほそっ!」って感動出来るほど変われて、本当に嬉しいです(笑)
まだまだ目標体重目指して頑張ります!
こんなに嬉しいお声をいただきました。
しっかり食べても痩せられます!
しっかり食べるから健康的に痩せられるんです!
食べない無理なダイエットは、リバウンドの可能性がグーンと上ります。
食べないダイエットで落ちるのは・・
「筋肉」
リバウンドで体につくのは・・
「脂肪」
自己流のダイエットでリバウンドを繰り返していると、どんどん代謝の悪いカラダに仕上がっていきます。
体の状態をしっかりと見極めながら、その時に必要なケアをしてあげると痩せるのはもちろん、リバウンドの可能性もグーンと減ります。
なぜなら、体に負担を与えず健康的に落とすから!!
あなたも、楽しく健康的にリバウンドしない方法でダイエットしませんか?
痩せてリバウンドして・・の悪循環からさっさと卒業しましょう。
1人ではどうしようもないけど・・本気で痩せたいという方、一緒に頑張りましょう。詳しくはこちら!
日立市の痩身リンパエステ 「ソナヴォート」
住所 茨城県日立市田尻町3丁目40ー8
女性限定・完全予約制
営業時間 9時30分~19時・ 不定休
・リンパケアメニュー
・お客様の声
・ビフォー・アフター
・見た目年齢マイナス5歳を叶えるリンパケア!10の秘訣
・通販で購入出来るおススメホームケア商品
ご予約、お問い合わせは、お気軽にお電話ください。
090-1115-2914
メールでもお受けしております。
sun-vuoto@ezweb.ne.jp
お問い合わせフォーム
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営業時間 9時30分~19時・ 不定休
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・見た目年齢マイナス5歳を叶えるリンパケア!10の秘訣
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北海道、土浦市、水戸市、ひたちなか市、日立市、高萩市、北茨城市 など、幅広い地域から、ご来店いただいております。
ダイエット、サイズダウン、体質改善、首こり、肩こり、腰痛、足のむくみ、冷え性、小顔、美肌、若返り、顔のむくみ、リフトアップ、しわ、しみ、くすみ、たるみ、に効果があります。
