ども
丸ちゃんです🎵
昨日までのメンタルは死ぬかと思ってた…
今朝も出かけるの無理かも～(￣▽￣;)
だったけど
頑張って出かけた！
クンダリーニヨガ🎵に行ってきた！
知ってるヨガとは、ちと違ったよー！
めっちゃ良かった！スッキリして元気でた
『気づき』のヨガ
ヨガのマントラ、呼吸。瞑想。
呼吸をコントロールするのってこんなに
難しかったっけ！？
身体の左右のバランスが違うのが分かった
左が硬い(￣▽￣;)
普通のヨガとは動きも違うし
一緒にマントラ唱えたり…。
miniイタコと参加したのだけど
子どもや赤ちゃんのクリアな魂は素晴らしいから
子どもが参加することに大歓迎なんだって！
子ども達と一緒にするのがいいんだって！
近所にこんなにも素敵な教室があって
嬉しい🎵
３日坊主のわたしが
続けられそうだ！
先生も揺る～い感じなので
来たいときに来てね✨だって！
何でも直感で動くそう
楽しかった。
クンダリーニヨガおすすめです✨
素敵な出会いもあったし
楽しかった～行って良かった～♪
カラーセラピーに共通するところがあって
みーーーんな
魂の覚醒の時期なのか！？ってワード降ってきた。
みんな深いところで繋がってるんだな
[福岡]TCカラーセラピスト・トレーナー
まるお ゆうこ🎵