自己肯定感を下げちゃう言葉

　

ラメちゃんにしました💅　

なんかよく指の長さで性.欲が分かるとか　

良く言いますよね…笑

魂にドフォーカスセッションしてると　　　

初対面で心が開き切ってないのも含めて

自己肯定感を下げちゃう言葉

無意識に使ってる方多いんです。

それは…

『まぁ別に良いんですけどね』　

例）　

本音は

もう愚痴聞きたくない　

一緒にいたくない　

だけど　

私も話聞いてもらうことあるし… 

毎回じゃないし別に良いんですけどね　

本音は

関わりたくない　

だけど　

関わりが続くからとりあえず　

相手に合わせればいいし　

別に良いんですけどね　

本音は　

嫌いなんだけど

本当に嫌われたら怖い

だけど　

まぁそれでも良いんですけどね

↑この最後のに関しては特に　

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嫌われたら嫌だから　

本当はもうあまり関わりたくないけど　

あからさまに距離取られたら困る… 

まぁ、それでも私　

嫌われたら嫌われたで別に良いんですけどね　　

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どっちが本心ですの？

という発言ですが　

要は本当に嫌われても　

避けられても良いやって

これ本気で言ってる人　

ほっとんどいないぜ‼️ 

なんならただの強がりちゃんだぜ‼️ 

なんですよ。

というのも、

人は多かれ少なかれ　　

感じ方も大なり小なりで　

●嫌われて傷ついた　

●仲良くしてたのに避けられて悲しかった　　　

などなど

そういう体験は人生の中でしてるはずで　

その中でも特に　

繊細さんと言われる人こそ

幼少期のここの傷は　

深く深くついてるはずで。

でもそれを隠して　

感じないようにして

頑張って生きてきた人は　

『まっ良いんですけどね』　

と、まるで諦めてる　

私は大丈夫という鎧を被って

この言葉めっちゃ使う。

でもね、今日で知って欲しいの。

その言葉

最大の自己犠牲よー😭

自己肯定感下げるよー😭

だって本当はぜんっぜん　

良くないから‼️

苦しいよー‼️助けてよー‼️って

あなたのハートが　

ものすごくあなたに訴えかけてるの。

あなたが本当は悲しいし　

されたくないこと

どこからある傷なのか分かったら　

拾ってあげて✨　

そして癒してあげて✨
　

ここを癒せた時に初めて　

自分の本音に従って動いてみると

仮に避けられちゃっても　

仮に嫌われたとしても　　　　

私も苦手だから　

むしろ良かったー‼️

変なエネルギー使わなくてすむー‼️　

気づいてくれてサンキュー‼️ 

距離とってくれてありがたやー‼️

良かったー😭と　

本当の意味で　

相手から距離を取られることへの　

抵抗が減るよ✨

あなたが望む世界に　

ちゃんといけるよ🌸

まぁ良いんだけどね　

この言葉　

本当にそう思ってるか　　

まずは自分自身に　

問いかけてみよ💡