以前、ブログにも書いたとおり、肉体改造中です

ごはんが好きなので、三食きっちり食べてました・・・前は

でも、今年はマラソンに初挑戦することもあり

ウェートを落とすよう、日々格闘中

んなわけで、基本、ごはん系の食事は極力お昼一食のみにして

朝はパンやコーンフレーク

夜は、ダイエット用の雑炊

そんでもって、スポーツクラブで、マシンとランニングでしっかりと汗を流す

えらいもんで、確かに体重ちょっと落ちてきました

でもねぇ、やっぱりお腹空きます

特に夜なんか仕事終わってから

ジムに行って走りこんで、雑炊だけでしょ

最近どうも寝付きが悪い

以前、同じ会社のTさんがダイエット食に挑戦して、すぐリタイヤした話

『お腹空きすぎて寝られませんよ～』

って言ってたのを思い出しました

あ～この事なんや

でもねぇ変わった事もひとつ

前は、『お腹がハレバ別になんでも…』と

食べ物に関してはあんまり考えなかったけど

最近は『ここのコレは美味しい、あこの店のあの味付けはこうなんや』と

思うようになりました

ちょうど、うちの会社のＵさんのような感覚

まぁコレもアリやなぁ～と思う今日この頃でした…