「首が痛い」と言われて いらっしゃったお客様。
対面してすぐに、身長が180センチくらいある長身の方。
そして、猫背で首が前に出ている事が分かりました。
お仕事はＰＣ作業が多く、パチンコを長い時間されるという事でした。
背中を丸めて、腕が前になっている姿勢で、じーーーっと動かない。
首は背骨に近い方ではなく、耳下から鎖骨のへ向かう筋肉で、、、胸鎖乳突筋ではない。
この筋肉は～～～～～斜角筋
痛みの原因は、この斜角筋の強いハリからのようでした。
動きを見せていただくと、突っ張るような痛さで可動域が狭い。
胸の筋肉や、肩 頭 首。
ゆっくりストレッチしながら、ほぐしていく。
「ずいぶん楽になりました」と、言っていただけました。
もう一度、首の動きを先ほどと同じように見せていただくと。。。
天井を見るように顔を上にあげる動きは。。。
施術前、 お客様の後ろに立っていた私から見て…お客様の額も鼻も見えませんでした。
２回目の時は、真上を見る事ができ お客様の額・鼻・口と見え…
可動域は明らかに広がっていました
お客様の方から「まだまだ行きますよ～」っと後ろに立っている私と目が合ってしまうほど
重たい頭を支える細い首
頭は、あごを引いて→上手にバランスよく首の上に乗せておきましょう