はじめまして、太郎です。
住み慣れた地元の目黒を離れ２０２１年７月からパートナー、ミックス犬と共に千葉県大網白里市の築５０年超えの７DKの日本家屋に移住し田舎暮らしを始め、２０２３年１２月のクリスマスに保護した猫を家族として迎え２人と２匹で暮らしています。
現在３か所の小さな畑で色々な野菜を作りつつ、生姜農家、ブルーベリー農園、エクステリア、水産加工業を経て現在はスーパーのセントラルキッチンで働きながら、田舎暮らしの日常、田舎暮らしの中で感じる生き方や在り方を綴っています。
またパートナーと愛犬と愛猫のユニット【はぐくみキッチン】として我が家でWS、ご飯会、スイーツ会などの「イベント」、スイーツでの「マルシェ出店」等の活動をする傍ら、Handpanと言う楽器の演奏活動などもし、日常を楽しむ、生きることを楽しむをモットーにライフクリエーターとして食と音楽を通して人と人とのご縁を結ぶ活動をしています。
先日、会社の健康診断がありましてw
こんにちは。
今まで健康なんてものに
見向きもしなかった太郎です。(汗笑)
健康に見向きもしなかった
おじさんが健康に目を向けた結果････
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健康診断
移住してから
自分の中で色々なことが変わった。
生き方、在り方、大切なもの
大切にしたいもの
様々なプライオリティー
様々な物事に対する捉え方、考え方etc
変わったもの挙げたらキリが無い。
そんな中で
ここ１年半くらい前から
徐々に徐々にだけど
今までの僕とは一番縁遠かった＆
目も向けて来なかったことに
目が向き始めている
自分が居たりするから
我ながらびっくりものだ。(笑)
人と言うのは月日の流れや環境、
そして歳を重ねるにつれ(←そこなw)
変わるものなのだなぁ
なんて思ったりする今日この頃w
今までの僕とは一番縁遠かった＆
目も向けて来なかったこと、それは････
健康。
えっ？お前が健康について
考え始めたって？
何が起きた！？天変地異か！？(爆)
そんな
健康を気にしている素振りなんて
１mmも見せなかったジャマイカw(超爆)
と思った
長くこのブログを読んで下さっている
読者さんや友人、知人の声が
あちらこちちらから
聞こえて来るのは気がするのは
決して気のせいではだろう。(笑)
でもね、実はこっそり
気にしていたんだよね。
(↑何故こっそりなんだよw)
まぁきっと
還暦に向かう寄る年波が自然と
そうさせたんだと思う････(汗笑)
それとね
還暦に向かう寄る年波も
もちろんそうなんだけれど
自分が老いに向かう時間の中で
相方、長男坊まる、次男坊さん太と
少しでも長く、楽しく一緒に過ごしたい
と言う気持ちが何よりもも大きい。
寄る年波と書いたけれど
ここまで好き放題して生きて来て
それなりの年齢になって
全くガタが来ない訳もなく････(汗笑)
(↑自業自得とも言うw)
きっかけは遡ること
１年半前(2024年9月位)に
あるアルバイトの面接を受けて合格し
入社条件に健康診断書を提出
と言うルールがあって健康診断を
受けたのでござる。(←自費でw)
※その会社の入社は
大人の事情で辞退したけどw
その健康診断を受けたときに
血圧の上が１５５mmHgを指し
看護師さんに
「血圧高めですねー
日常生活を少し見直した方が
いいですねー
定期的に血圧を測って････etc」
言われまして。
でもって
後日届いた結構診断の結果の
肝機能のGOT、GPT、γ-GPTが
軒並みヤバく
判断区分がD、E判定で
医師の所見で肝機能については
「肝機能異常(要検査)」
高血圧については
「高血圧(経過観察)」
書かれまして。
そんなことがあって
そろそろアラ還だし
これからも家族みんなで
楽しく一緒に過ごしたい
と言うのもあって
今まで一切気にして来なかった
健康なんてものにちょっと
目を向けてみようなんて思い
高血圧に良いと言う飲み物を
コツコツと毎日欠かさず飲み続け
お酒については食事時のビールを止め
リラックスタイムの焼酎の酒量を
段階的に半分近くまで減らし
更に飲み過ぎないように
飲む量を計量して自己管理。
(↑飲む時は呑みますw)
そして2024年9月の
健康診断から1年半が経って臨んだ
2026年2月末の今の会社での
従業員健康診断結果は････
血圧の上が１１７mmHg
肝機能のGOT、GPT、γ-GPT全てA判定
※健康診断の４日前から禁酒w
全体的に見ても裸眼の視力以外ww
オールA判定
と言う結果になりました。(笑)
これに気を良くしたおじさんは
今回の健康診断の後から
更に週２日の休肝日を自主的に設け
実行中なぅwww
(↑って、いつまで続くのか…笑)
どうしたんだ俺！？って
自分でも思うけどね(爆)
2024年9月の健康診断から
2026年2月末の今の会社での
従業員健康診断までの
１年半については
まともに細かく書くと
それだけで７、８本ブログが
書けるくらいのネタだけどw
そこは皆さんそんなに興味もない
と思うのでバッサリ割愛www
(↑と言うかおっさんの健康なんて
誰も興味ないだろ････爆)
まぁ何はともあれ
今のところはありがたいことに
健康体に戻ったと言うことで
これを維持すべくこれからも
無理せず、頑張らず、マイペースで
日々を楽しみながら
健康に向き合って行きたいと
思いマッスル。(笑)
しかし、このブログに
健康について書く日が来ようとはwww
(↑寄る年波ですな････自爆)
■今後のスケジュール
★暫くお待ち下さい。
読んで下さった皆様に
感謝を込めて。
たろう
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