最近いつ体重計乗った? ブログネタ:最近いつ体重計乗った? 参加中
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今朝計りました。


毎朝毎晩を心掛けてはいますがなかなか続かないしょぼん


NHKの「ためしてガッテン」を見て


計るだけダイエットを一度試した見ましたが


計るだけすら挫折しました。ショック!


やっぱり私にはダイエットと名のつくものは無理ですね。


アイスやめるわけにはいかないし・・・

(なんでやねん!にひひ


美味しいものが好きな人は食べ過ぎを反省するために


食べ過ぎた~って思った時に乗るのがいいかもですね。

(元の体重にはせめて戻そうとしますから)