ずっと欲しかったものが届きました〜
ひもトレ用の紐♡
ココロのバランスボード♡
なぜ欲しかったかと言うと…
この本を読んで、
感銘を受けました！
こえの指導をしていくにあたり、
大切なことがたくさん詰まっていました！
この本を読みながら、
声にとって1番大切なことを
もう一度考えました。
出た答えは…
「自分とつながる」
こえは喉で出すのではなく、
全体の様々なものの
力を借りて出すもの。
自分の身体、呼吸、発声器官、心
など自分の全てとつながることで
自分本来の声が楽に出すことができ
自分らしく生きられるのではないか…
そしてその中でも、身体は
安定した声の基盤を作るのに重要なもの。
日々これらのアイテムで
身体の声を聴きながら、
身体とつながってみようと思います。
探求するって、楽しい♡