こんにちは。
発信サポートチーム ステラソルナ の
はるなです☺️
今日は少しだけ、
今年の「鏡開き」のお話を
書いてみようと思います。
鏡開きって、
本来は「一年の健康を願う日」なんですよね。
でも正直、毎年きちんとできているかというと、
そうでもなくて。
今年は無理をしない鏡開きにしました。
本当は、発酵あんこを仕込みたかったんです。
砂糖を使わない、
体にやさしいお汁粉を作りたくて。
でも、
どうしても時間が取れなかった。
だから今回は、
5分でできる形にしました。
使ったのは、
カルディの甘さ控えめな小豆の水煮と、
甘酒アイス。
温めて、合わせて、
最後にマグマ塩をひとつまみ。
それだけです。
甘いけれど、重くない。
ちゃんと満たされるけれど、
体に負担をかけない。
この前、
母がスマホで家族写真を見ながら
「歳とったわね……」
とつぶやいたのを聞いて。
孫もいるし、
もう“おばあちゃん”なんだけど、
それでも女性としてのこの気持ち、
なんだか胸に残ってしまって。
老けないように頑張る、というよりも、
元気でいてほしい。
健やかでいてほしい。
そんな気持ちで作った、
今年の鏡開きでした。
甘いものをやめるんじゃなくて、
甘さを選び直す。
行事も、美容も、暮らしも、
ちゃんとやらない日があっていい。
願う気持ちがあれば、
それで十分なのかもしれません。
この様子は、
インスタグラムに動画でまとめています🎥
（湯気や音も含めて、雰囲気が伝わると思います）
▶︎ インスタの動画はこちら
今年も、
体にやさしい一年でありますように🌿
