だいすけ＠幸せ創作ナビゲーターです＾＾
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辛いことや苦しいことが起きると、
誰だって多かれ少なかれ
逃げたくなることがあります。
たとえば学校でいじめにあったり、
会社に行くのが辛かったり･･･。
こんな状況が長く続くと、
「なんて自分はダメなんだろう･･･。」
こう本気で思い込んでしまうこと、ないですか？
物事は辛いし苦しいし、
よくなる見通しもない。
自分では何とかよくしたいけど
その方法もわからないし、
自分にはできないと思ってしまう。
だから皆不安になるんですよね。
そんな時に「ポジティブシンキングだ！」
なんて激励してくる人もいますが、
それができないから
困ってるんじゃないですか(笑)
そんな時ってどうしたらいいんでしょう？
投げちゃってください。
ポイって。
実はこれ、すごい重要なんです。
「苦しい！」「○○したくない！」というのは、
インナーチャイルド、つまり心の声が
「やめて！助けて！！！」
って叫んでいる証拠です。
車がスピードを抑えるところべきなのを
アクセル全快にしてオーバースピード
を起こしている状態です。
これを続けていると遅かれ早かれ、
車はオーバーヒートして故障してしまいます＾＾；
もしくはマラソンもやったこともない人間が、
いきなり４２．１９５キロのフルマラソンを
高橋尚子のスピードで走るのと同じことです(笑)
これ、どう考えたって無理ですね(汗)
ポジティブシンキングの度を越しています＾＾；
「自分にあったペースで走れ」って思いますね。
高橋尚子の例は極端なので「あたりまえだ！」
と思われるかもしれませんが、
それが人生になるとそう考えられない。
なぜか周りのペースで走らされてしまい、
なかなか自分のペースで走れない。
自分のペースが遅すぎると、
「もっと速く走れ！」と
自分で自分の尻を叩こうとする。
もう十分頑張っているのに、
高橋尚子と同じスピードで走れないものだから、
「自分はダメだ」と落ち込んでしまう＾＾；
それだと自分が可哀想です。
全然ペースを落としたっていいんですよ。
なんならやめてしまってもかまわない。
別に、やめたからって死にはしませんから。
そして案外やめた方が、
あっさり解決する事もあります＾＾
時には、
逃げたりやめたりしてもいいんですよ。
だいすけ＠幸せ創作ナビゲーター
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