こんばんわ☆
今日は７年間行きつけの美容院に閉店後遊びに行ってまいりました♪
差し入れにアイスを買って、皆で美味しく食べながら雑談してました＾＾
店員とお客という垣根を越えた人間関係が作れるというのも、魅力的なお店のひとつの要素なのかもしれないですね☆
それでは今日のテーマでお話致します＾＾
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自分が幸せになれること
とあるコーチの方のブログを読んでいたところ、非常に面白いミニワークがあったので紹介させていただきます＾＾
(どうしてもどなたが書いたブログか思い出せないのでご紹介できません。申し訳ありません＾＾；)
今から３分間で、自分が幸せになれること、感じることをできる限りあげていくというものです。
是非やってみてください。
それでは、よ～いドン！
何個あげられましたか？
ちなみに僕は６個でした＾＾；
１５個以上の人は自分の幸せの特性をよくわかってらっしゃるみたいです。
１０以上の方は、少し自分自身の幸せについて見直してみる必要があるようです。
９個以下の人は、普段からあまり自分が幸せになることをやっていなかったので、感覚が麻痺している可能性が高いみたいです。
普段から「好きなことやワクワクすることをやる」とかブログで書いているのに、自分の事となると案外わかっていなかったですね(笑)
「好きなことなら沢山あるけど、幸せに感じる事って何だ？」とか考えてしまいました＾＾ゞ
でも何かをやることで幸福感を味わえるとしたら、それはどんどんやるべきです。
そのためにも普段、自分が何に幸せを感じるのか？という事をよく知っておく必要がありますね＾＾
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以上で今日のブログを終わります＾＾
明日は「あなたはそのままでよし」についてお話致します☆
それではまた明日♪